1、百合茯苓:可以保养卵巢,有效推迟女性衰老,双向调节雌激素水平,抑制卵巢囊肿的产生。
2、黄瓜:含有一种叫“丙醇二酸”的物质,可以抑制体内糖类变成脂肪,有减肥和调整脂质代谢的功效。
3、香菇:具有消食、去脂、降压等功效。但是尿酸高的人要少吃。
4、胡萝卜:不仅对卵巢有帮助,而且可以为女性摄入维生素,更有明目的作用。
5、苹果:含的类黄酮,有效抑制低密度脂蛋白氧化而发挥抗动脉粥样硬化的作用。
关键词: 怎么
如有意见、反馈、侵权或投诉等情况,请联系:
我们将会在48小时内给与处理!
版权所有 Copyright ? 2009-2020 tqw4.com
滇ICP备2022007697号-80